Эфирные масла, которые помогут расслабиться

 

6 лучших эфирных масел, которые помогут расслабиться после тяжелого дня. Часто, возвращаясь домой после рабочего дня, бывает очень сложно в один миг расслабиться и оставить позади тяготы работы. Усталость не позволяет нам, например, прочитать хорошую книгу или стресс не позволяет нам насладиться прекрасным вечером с нашими близкими.

6 лучших эфирных масел для расслабления

Эфирное масло лаванды

Лаванда всегда была известна своими расслабляющими и полезными свойствами, также очень часто лаванда используется как натуральный ароматизатор, например ее сушат и разлаживают в саше, которые хранят в ящиках или под подушкой.

Эфирное масло лаванды

Эфирное масло лаванды также широко используется в парфюмерии.

Эфирное масло ромашки поможет расслабиться в конце дня

Также ромашковый чай всегда используется для того, чтобы успокоиться и расслабиться. Ромашковый чай на самом деле имеет седативный эффект и успокаивающе действуют на наш организм.

Благоухающий аромат эфирного масла ромашки, благотворно влияет на организм человека, помогая расслабиться и забыть все тяготы дня.

Эфирное масло базилика

Не многие знают, но в народной медицине базилик известен своими седативными свойствами. Эфирное масло базилика также можно использовать для массажа тела (от ревматизма).

Эфирное масло базилика

Следовательно, эфирное масло базилика поможет нам расслабиться и отдохнуть.

Эфирное масло кипариса

Среди масел менее известных мы находим, масло кипариса.

Эфирное масло кипариса

Это масло получают путем дистилляции и оно содержит в себе все вещества, полезные для нашего организма.

Эфирное масло апельсина

Хотя в это сложно поверить, эфирное масло апельсина помогает придать помещению ауру отдыха.

Эфирное масло апельсина

Его аромат действительно позволяет забыть о проблемах и помогает сконцентрироваться на себе, заставив забыть о внешнем мире.

Эфирное масло Иланг-Иланг

Эфирное масло Иланг-Иланг

Последнее из масел, которые помогут расслабиться в конце рабочего дня пришло издалека, в частности из Филиппин. Среди его свойств:

• Улучшение сна;
• Нормализация нервной системы;
• Снижение артериального давления;
• Снятие стресса и напряжения;
• Повышение эмоционального фона;
• Устранение беспокойств и страхов.

Если вы не знаете, какое из эфирные масел использовать, тогда вы можете попробовать применить их по очереди, чтобы понять, что имеет больший эффект именно для вас, а что меньший эффект. Попробуйте прямо сегодня!

.

Оцените статью:Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (Пока оценок нет)

Загрузка...